“ดิน น้ำ ป่า” ทรัพยากรธรรมชาติที่มีความสำคัญต่อทุกชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เป็นต้นทางของการผลิตอาหาร นำไปสู่การสร้างความมั่นคงทางอาหาร การร่วมอนุรักษ์ธรรมชาติและความหลากหลายทางชีวภาพ ใช้อย่างรู้คุณค่า รักษาสมดุลสิ่งแวดล้อม จึงเป็นหน้าที่ของทุกคน เพื่อธรรมชาติอยู่ได้ เราก็อยู่รอดด้วย

บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน)หรือ ซีพีเอฟ ดำเนินธุรกิจเกษตรอุตสาหกรรมและอาหารแบบครบวงจร ภาคเอกชนอีกแห่งหนึ่ง ที่ตระหนักดีถึงความสำคัญของทรัพยากรธรรมชาติ จึงได้กำหนดกลยุทธ์”ดินน้ำป่าคงอยู่” เป็นหนึ่งในกลยุทธ์ 3 เสาหลักสู่ความยั่งยืน (อาหารมั่นคง สังคมพึ่งตน และดินน้ำป่าคงอยู่) ยึดเป็นแนวทางดำเนินธุรกิจด้วยความรับผิดชอบต่อสังคมและสิ่งแวดล้อมมาโดยตลอด

ซีพีเอฟดำเนินโครงการฟื้นฟูป่าต้นน้ำและป่าชายเลน ได้แก่ โครงการ”ซีพีเอฟ รักษ์นิเวศ ลุ่มน้ำป่าสัก เขาพระยาเดินธง”(ปี 2559-2563) ช่วยอนุรักษ์และ
ฟื้นฟูป่าต้นน้ำ พื้นที่เขาพระยาเดินธง อ.พัฒนานิคม จ.ลพบุรี 5,971 ไร่ และโครงการ “ซีพีเอฟ ปลูก ปัน ป้องป่าชายเลน” อนุรักษ์และฟื้นฟูป่าชายเลน 2,388 ไร่ (ปี 2557-2561) ในพื้นที่จ.ระยอง สมุทรสาคร ชุมพร สงขลาและพังงา คืนสมดุลของระบบนิเวศบนบกและทะเล

จากการสำรวจและติดตามผลทางด้านความหลากหลายทางชีวภาพของระบบนิเวศบนบก โครงการ “ซีพีเอฟ รักษ์นิเวศ ลุ่มน้ำป่าสัก เขาพระยาเดินธง”โดยเมื่อปี 2562 ซีพีเอฟร่วมกับคณะวนศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ สำรวจและติดตามประชากรสัตว์ป่า โดยใช้กล้องดักถ่ายภาพอัตโนมัติ (Camera Trap)พบว่าความชุกชุมของสัตว์ในกลุ่มผู้ล่ามีจำนวนและประเภทของสัตว์มากขึ้น อาทิ หมาจิ้งจอก อีเห็นธรรมดา พังพอนเล็ก แมวดาว ซึ่งการที่สัตว์ป่าเพิ่มจำนวนประชากร มาจากปัจจัยสำคัญประการหนึ่ง คือ การมีแหล่งอาหารและน้ำสำหรับสัตว์อย่างเพียงพอ มีที่อยู่อาศัยที่เหมาะสม ล้วนเกิดจากความอุดมสมบูรณ์ของผืนป่า

เช่นเดียวกับ ทรัพยากรสัตว์น้ำที่กลับเข้ามาในพื้นที่และมีปริมาณเพิ่มขึ้น ในพื้นที่ ต.บางหญ้าแพรก จ.สมุทรสาคร อาทิ ปลาชะลั้น ปลากุแล ปลาสีกุน หอยแครง หอยกระปุก กุ้งขาว กุ้งเคย เป็นผลพวงจากการฟื้นฟูทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง ผ่านการดำเนินโครงการ “ซีพีเอฟ ปลูก ปัน ป้อง ป่าชายเลน” โครงการที่ซีพีเอฟร่วมมือกับกรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง (ทช.) และชุมชนบางหญ้าแพรก ส่งเสริมให้ชุมชนท้องถิ่นอนุรักษ์และเพิ่มพื้นที่ป่า โดยระหว่างปี 2557-2561 สามารถปลูกป่าใหม่ในพื้นที่ได้รวม 104 ไร่ ช่วยแก้ปัญหาและป้องกันการกัดเซาะแนวชายฝั่ง เป็นแหล่งเพาะเลี้ยงสัตว์น้ำตามธรรมชาติ และยังพบว่าพื้นที่ป่าชายเลนที่ปลูกใหม่ช่วยดูดซับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์

“พื้นที่ป่าชายเลนจังหวัดสมุทรสาคร เป็นพื้นที่อ่าวตัว ก. ที่มีปัญหาพื้นที่ชายฝั่งถูกกัดเซาะ แต่จากความร่วมมือของภาคเอกชนและชุมชนในพื้นที่ ทำให้ผืนป่าชายเลนบริเวณนี้กลับมาอุดมสมบูรณ์อีกครั้ง แก้ปัญหาการกัดเซาะชายฝั่ง จากการปลูกพันธุ์ไม้ป่าชายเลน คือ ต้นแสม ซึ่งเป็นต้นไม้ที่เติบโตได้ดีในพื้นที่ ปริมาณต้นไม้ที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดการทับถมของตะกอนเลนเป็นแนวเพิ่มขึ้นสามารถปลูกต้นไม้ได้มากขึ้น เป็นผลโดยตรงของการอนุรักษ์และฟื้นฟูที่ทำให้พื้นที่ป่าเพิ่มขึ้น และยังเป็นแหล่งอนุบาลให้กับสัตว์น้ำวัยอ่อน เป็นแหล่งอาหารของชุมชนในพื้นที่ ช่วยส่งเสริมรายได้ของชุมชน” นายวัฒนา พรประเสริฐ ผู้อำนวยการสำนักงานทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมจังหวัดสมุทรสาคร ให้ข้อมูลการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นหลังจากที่มีการดำเนินโครงการอนุรักษ์และฟื้นฟูป่าชายเลน

เสียงสะท้อนจากชาวบ้าน ต.บางหญ้าแพรก จ.สมุทรสาคร ที่มีอาชีพประมง ได้อานิสงส์จากปริมาณสัตว์น้ำในพื้นที่เพิ่มขึ้น ทำให้มีรายได้และความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

“คุณป้าเตือนใจ ฟักอยู่ หรือคุณป้าหน่อย” อายุ 56 ปี และ “คุณลุง วันเพ็ญ มนัส” อายุ 69 ปี สองสามีภรรยาซึ่งอาศัยอยู่ในพื้นที่หมู่ 5 ตำบลบางหญ้าแพรก จ.สมุทรสาคร อาชีพงมหอยขายมากว่า 30 ปี คุณลุงวันเพ็ญ เล่าว่า ช่วง 4-5 ปีมานี้ สภาพป่าชายเลนในพื้นที่อุดมสมบูรณ์กว่าเมื่อก่อนที่ไม่มีป่า ไม่มีต้นไม้ สัตว์น้ำต่างๆก็หายไปด้วย แต่เมื่อป่ากลับคืนมา ก็กลายเป็นแหล่งอาศัยของสัตว์น้ำ คนในพื้นที่ที่มีอาชีพประมง หากุ้ง หอย ปู ปลา ได้ปริมาณเพิ่มขึ้น โดยที่ไม่ต้องออกเรือไปไกลๆเหมือนเมื่อก่อน ลุงมีอาชีพงมหอยก็หารายได้ได้เพิ่มขึ้น งมหอยได้ต่อวันประมาณ 7-10 กิโลกรัม ถ้าเป็นหอยแครงขนาดใหญ่ ขายได้กิโลกรัมละ 140 บาท ถ้าเป็นตัวเล็ก จะขายได้ประมาณกิโลกรัมละ 80 บาท ทำให้มีรายได้วันละ 1 พันกว่าบาท รายได้ดีกว่าเมื่อก่อนที่ราคาหอยไม่ดีและงมได้ไม่มาก

“ตอนนี้ดีกว่าเมื่อก่อนเยอะ ป่าชายเลนขึ้นเต็มไปหมด ขอบคุณซีพีเอฟที่เข้ามาช่วยฟื้นฟูและปลูกป่าในพื้นที่บางหญ้าแพรก ทำให้ชุมชนมีสภาพแวดล้อมที่ดี สภาพน้ำเมื่อก่อนสกปรก สีออกแดงๆ พอมีป่า คุณภาพของน้ำก็ดีขึ้นด้วย น้ำใส ชาวประมงจับสัตว์น้ำได้มากขึ้น เพราะเป็นแหล่งที่อยู่ของสัตว์น้ำ สัตว์ที่เคยหายไปจากพื้นที่ก็กลับเข้ามา เช่น หอยพิมพ์ หรือปลาชนิดต่างๆ มีมากขึ้น เมื่อก่อนลุงออกไปงมหอย ต้องออกเรือไปไกลถึงแม่กลองกว่าจะได้ แต่ตอนนี้เราอยู่ในพื้นที่สมุทรสาครก็งมหอยได้วันละเกือบ 10 กิโลกรัม “ลุงวันเพ็ญกล่าว

นอกจากระบบนิเวศป่าชายเลนที่กลับสู่ความอุดมสมบูรณ์ สร้างความหลากหลายทางชีวภาพ ซีพีเอฟและชุมชน ยังได้ร่วมมือต่อยอดโครงการให้เป็นแหล่งท่องเที่ยวเชิงนิเวศและวิถีชุมชนในพื้นที่ต.บางหญ้าแพรก จ.สมุทรสาคร และพื้นที่ ต.ปากน้ำประแส จ.ระยอง ทำให้ชาวบ้านในชุมชน 2 พื้นที่ มีรายได้จากการท่องเที่ยวและการขายผลิตภัณฑ์ท้องถิ่น พบว่าคนในชุมชนมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น รายได้เฉลี่ยเพิ่มขึ้น 1.7 เท่าในพื้นที่ต.บางหญ้าแพรก และ รายได้เฉลี่ยเพิ่มขึ้น 2.2 เท่าในพื้นที่ต.ปากน้ำประแส

ซีพีเอฟ เดินหน้าโครงการอนุรักษ์และฟื้นฟูป่าบกและป่าชายเลนเข้าสู่ระยะที่ 2 โดยโครงการ “ซีพีเอฟรักษ์นิเวศ ลุ่มน้ำป่าสัก เขาพระยาเดินธง” (ปี 2564-2568 ) มีเป้าหมายอนุรักษ์และฟื้นฟูป่าเพิ่มจาก 5,971 ไร่ เป็น 7,000 ไร่ และโครงการซีพีเอฟ ปลูก ปัน ป้อง ป่าชายเลน (ปี 2562-2566) มีเป้าหมายอนุรักษ์ ฟื้นฟูป่า และปลูกป่าใหม่ ในพื้นที่จ.สมุทรสาครเพิ่มอีก 266 ไร่ รวมทั้งขยายพื้นที่ในการดูแลอนุรักษ์และฟื้นฟูป่าชายเลน ที่ ต.ท่าพริก จ.ตราด อีกแห่ง เพื่อร่วมลดผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ สร้างความหลากหลายทางชีวภาพ คืนสมดุลสู่ระบบนิเวศบนบกและทะเลอย่างยั่งยืน

22 พฤษภาคมของทุกปี ตรงกับวันสากลแห่งความหลากหลายทางชีวภาพ ย้ำเตือนทุกคนร่วมกันดูแลรักษาทรัพยากรสิ่งแวดล้อม และความหลากหลายทางชีวภาพ เพื่อส่งต่อทรัพยากรธรรมชาติที่สมบูรณ์สู่รุ่นลูกหลานต่อไป

โดย คุณพาลาภ ประภัศรานนท์ นักวางแผนการเงิน CFP

ในสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ในปัจจุบัน ส่งผลกระทบในวงกว้างต่อคนทั้งโลก ไม่เพียงแต่ในแง่สุขภาพเท่านั้น แต่ยังกระทบต่อเศรษฐกิจในประเทศอีกด้วย หลายๆ คนคงจะได้รับผลกระทบจากสถานการณ์นี้ ไม่ทางตรง ก็ทางอ้อม การวางแผนการเงินส่วนบุคคล สามารถช่วยตอบโจทย์และแก้ปัญหาเบื้องต้นในการจัดการการเงินเของตนเองเริ่มง่ายๆ ด้วยการกลับมาตรวจดูรายรับรายจ่ายของตัวเองในแต่ละเดือน

สำหรับมนุษย์เงินเดือนทั้งหลาย การบันทึกรายรับน่าจะทำได้โดยไม่ยาก เพราะมีรายรับสม่ำเสมอจากเงินเดือน แต่สำหรับผู้ประกอบอาชีพอิสระหรือเจ้าของกิจการ อาจจะต้องบันทึกละเอียดขึ้น เนื่องจากรายรับไม่แน่นอนในฝั่งของรายจ่ายนั้น เคยเจอปัญหาว่าทำไมเงินหมดเร็ว เงินไม่พอใช้ เงินหายไปไหนหมด บ้างไหมครับ จริงๆ แล้วอาจเป็นเพราะเราใช้จ่ายตามอารมณ์ โดยไม่ได้วางแผนการใช้เงินให้ดี ทำให้เกิดการไม่สมดุลกันของรายรับและรายได้ขึ้นมา หรือเกิดการชักหน้าไม่ถึงหลังเกิดขึ้น

ปัญหานี้สามารถแก้ไขง่ายๆ ด้วยการเริ่มต้นจดบันทึกรายจ่าย โดยค่าใช้จ่ายนั้นสามารถแบ่งได้เป็น 3 กลุ่มใหญ่ๆ ได้แก่ ค่าใช้จ่ายเพื่อการออมและการลงทุน เป็นส่วนที่ต้องกันไว้อย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ไปถึงเป้าหมายทางการเงินที่เราวางไว้ เช่น เงินออมสำหรับดาวน์บ้าน เงินแต่งงาน ค่าเทอมลูก อีกประเภทหนึ่งคือ ค่าใช้จ่ายคงที่ เป็นค่าใช้จ่ายที่จะต้องจ่ายเป็นจำนวนแน่นอนทุกเดือน เช่น ค่าผ่อนบ้าน ค่าเบี้ยประกัน ค่าผ่อนสินค้าหรือเงินกู้ ค่าใช้จ่ายประเภทสุดท้ายคือ ค่าใช้จ่ายผันแปร เป็นค่าใช้จ่ายที่ไม่คงที่ ซึ่งจะเปลี่ยนไปตามกิจกรรมในแต่ละเดือน เช่น ค่าอาหาร ค่าไฟฟ้า ค่าอินเตอร์เน็ต ค่าเดินทาง ซึ่งค่าใช้จ่ายแบบนี้แหละครับ ที่เราสามารถตรวจสอบและควบคุมเพื่อไม่ให้เยอะเกินไปได้ ในสมัยก่อนถ้าเราจะเริ่มบันทึกรายรับรายจ่ายก็คงจะต้องไปซื้อสมุดมาลงบัญชีกัน ซึ่งพกพาไม่ค่อยสะดวก กว่าจะหามาหยิบจดบันทึกก็ลำบาก พาลจะทำให้เลิกจดเอาดื้อๆ ดีขึ้นมาหน่อยก็เก็บลงไฟล์ Excel ซึ่งอาจจะช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น แต่เราก็ต้องมานั่งเปิดคอมพิวเตอร์ หรือพกแล็ปท็อปไปไหนมาไหน จนในที่สุดปัจจุบัน คนส่วนใหญ่มี smart phone ใช้ในชีวิตประจำวันกันแล้ว การบันทึกรายรับรายจ่ายสามารถทำได้อย่างง่ายดายด้วยการใช้แอปพลิเคชันครับ

ดังนั้นจะขอแนะนำแอปพลิเคชันที่ช่วยเราบันทึกรายรับรายจ่ายแบบง่ายๆ ดังนี้ครับ

1. MeTang (Expense Manager) เป็นแอปน่ารักๆ รองรับภาษาไทย มีฟังก์ชั่นให้ใช้งานค่อนข้างครบถ้วน สามารถแยกบัญชีได้หลายบัญชีตามเป้าหมายของเรา แบ่งประเภทรายรับรายจ่ายได้หลากหลาย และยังสามารถเพิ่มหมวดหมู่ได้ด้วยตัวเอง ตัวแอปแสดงผลออกมาเป็นสัดส่วนได้ ว่าเรามีรายรับรายจ่ายเป็นสัดส่วนเท่าใด นอกจากนั้นใครที่อยากเอาไปต่อยอด สามารถ export ไฟล์ออกมาเป็น Excel ได้อีกด้วย

2. Spendee Budget & Money Tracker เป็นอีกแอปหนึ่งที่น่าสนใจ ถึงแม้จะไม่รองรับภาษาไทย แต่ฟังก์ชั่นการใช้งานค่อนข้างครบ มีกราฟแสดงรายจ่ายแต่ละวัน หรือสามารถดูรายจ่ายเป็นหมวดหมู่ได้ สามารถตั้ง budget หรืองบประมาณของตัวเราเองให้สอดคล้องกับเป้าหมายทางการเงินได้ User Interface สวยงาม นอกจากนี้แอปยังรองรับการเชื่อมต่อกับธนาคารกรุงศรี และระบบการชำระเงินระดับโลกอย่าง Paypal อีกด้วย

3. Money Lover: Expense Tracker เป็นอีกหนึ่งแอปที่อยากแนะนำครับ คิดว่าฟังก์ชั่นที่ใส่มาครบถ้วน จัดกลุ่มรายจ่ายได้ง่าย UI เป็นแบบเรียบๆ สบายตา ไม่รกมาก สามารถสร้างได้หลายบัญชีตามเป้าหมายทางการเงินแต่ละอันของเรา ฟังก์ชั่นอีกอันที่โดดเด่นคือ ความสามารถในการสแกนใบเสร็จครับ จับใบเสร็จมาถ่ายรูปไม่ต้องกรอกยอดก็ขึ้นเลย สะดวกสบายเป็นอย่างมาก

แนะนำไป 3 แอปหวังว่าคงจะถูกใจหลายๆ คน และเลือกแอปมาใช้งานบันทึกรายรับรายจ่ายกันนะครับ บันทึกเสร็จแล้ว อย่าลืมมารีวิวดูบ่อยๆ นะครับ ว่าเราสามารถจัดการส่วนไหนได้อีก เพื่อให้เราไปสู่เป้าหมายทางการเงินที่วางไว้ครับ

ที่มา สมาคมนักวางแผนการเงินไทย