คนที่ไม่ได้แบกรับภาระไว้บนบ่าเอง ย่อมไม่รู้หรอกว่ามันหนักแค่ไหน แม้เราจะเห็นว่า พ่อแม่ หรือผู้ใหญ่ในบ้านทำงานหนัก และต้องรับผิดชอบทั้งเรื่องในบ้าน และสมาชิกในครอบครัวก็ตาม แต่อย่างไรเสีย เราจะไม่มีทางเข้าใจได้ดีพอจนกว่าจะถึงเวลาที่ตัวเองเติบโตและต้องมาเป็นเสาหลัก หรือผู้นำครอบครัวด้วยตัวเอง

“คุณนายพารวย” มีโอกาสอ่านบทความจากเว็บ SET invest now เรื่อง “เดอะแบก เลือกสินทรัพย์อย่างไรให้รอดทั้งครอบครัว” อยากนำมาถ่ายทอดต่อเพราะเห็นว่าน่าจะเป็นประโยชน์ โดยเฉพาะกับคนที่กำลังรับตำแหน่งเดอะแบกอยู่ตอนนี้

เดอะแบก เป็นคำที่นิยามถึงคนที่เป็นเสาหลักของครอบครัว ต้องดูแลทั้งพ่อแม่ที่สูงอายุ พร้อมกับเลี้ยงดูลูกหลานที่อยู่ในวัยกำลังกินกำลังนอนและกำลังเรียน เราเรียกเพื่อนร่วมชะตาแบกกลุ่มนี้ว่า กลุ่ม Generation Sandwich ที่ลำพังคิดเรื่องหาเงินเลี้ยงตัวเองก็เครียดพอแล้ว แต่ยังต้องคิดถึงคนอื่นที่อยู่ในความรับผิดชอบ ทั้งค่ากินอยู่ ค่าหยูกยาของพ่อแม่ ค่าเทอมลูก

สิ่งที่เดอะแบกต้องการ ลำพังแค่กำลังใจ หรือคำพูดปลุกปลอบใจให้สู้ๆ จากคนใกล้ตัวคงไม่เพียงพอ แต่คนกลุ่มนี้ ต้องการการวางแผนการเงินที่ดีและรัดกุม เพื่อที่สามารถมีเงินเพียงพอสำหรับทุกคนในบ้าน โดยบทความชิ้นนี้ได้เสนอกลยุทธ์การลงทุนสำหรับเดอะแบกไว้ 5 ข้อ ดังนี้

1.กระจายการลงทุน ต้องแบ่งเงินกระจายลงทุนไว้ในหลายสินทรัพย์ หลายประเภท หลายอุตสาหกรรม และหลายประเทศ ไม่ว่าจะเป็นหุ้น พันธบัตร อสังหาริมทรัพย์ และเงินฝาก เพื่อให้พอร์ตยืดหยุ่นและทนทานต่อความผันผวน, 2.สร้างเงินให้โต โดย “หุ้น” ถือเป็นตัวเลือกดีที่สุดสำหรับการเติบโตระยะยาว หากไม่ถนัดลงทุนเอง ก็สามารถเลือกซื้อเป็นกองทุนที่มีผู้จัดการกองทุนดูแลบริหารเงินให้ ไม่ว่าจะเป็น กองทุนรวมดัชนี (Index Fund) หรือ “ETFs” และกอง “REITs” ที่ให้ทั้งเงินเติบโตและเงินปันผล

3.เงินสำรองและความมั่นคง เดอะแบกต้องแบ่งเงินไปฝากไว้ที่ “เงินฝากประจำ” และ “พันธบัตรรัฐบาลหรือตราสารหนี้” ที่สำคัญต้องมี “เงินสดสำรอง”ไว้อย่างน้อย 6-12 เดือนของรายจ่ายแต่ละเดือน เผื่อไว้ตอนโชคชะตาเล่นตลก, 4. สิทธิลดหย่อนภาษี ใช้กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ และ RMF มาลดหย่อนภาษีและออมระยะยาว และ 5.ประกันชีวิต ควรซื้อประกันเพื่อความคุ้มครองที่ครอบคลุมด้านต่างๆ เช่น ค่ารักษาพยาบาล ค่าชดเชยรายได้และความคุ้มครองกรณีเสียชีวิต เพื่อลดความเสี่ยงทางการเงินของครอบครัวเมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญที่สุดคือการจัดสรรเงินทุนให้เหมาะกับตัวเอง ไม่ว่าจะเป็น ภูมิต้านทานความเสี่ยง, เป้าหมายการเงิน และความต้องการใช้เงิน เดอะแบกต้องพร้อมที่จะทบทวน ปรับพอร์ตลงทุนให้เหมาะกับสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลง ไม่ลงทุนสะเปะสะปะ ไม่ลงทุนตามกระแส แต่จงลงทุนแบบไม่เกินตัวและไม่เกินความสามารถจนสร้างภาระกดทับและกดดันซ้ำไปอีกหากทำได้ รับรองว่าเราจะเป็นเดอะแบกที่แบกไปยิ้มไป แม้ภาระบนบ่าจะหนักแค่ไหน เพราะแผนการเงินที่ดี มีวินัยการเงิน และลงทุนอย่างฉลาด จะทำให้เดอะแบกสร้างอนาคตที่มั่นคงและแข็งแรงให้ทุกคนในครอบครัว “คุณนายพารวย” ขอส่งกำลังใจให้เดอะแบกทุกคนนะคะ.

“ฟาร์มหมอต้น” ผู้ประกอบการฟาร์มเลี้ยงสุกร ในพื้นที่จังหวัดฉะเชิงเทราและปราจีนบุรี ที่วันนี้ดำเนินงานมาแล้ว 11 ปี และสามารถพาธุรกิจขึ้นแท่นผู้ประกอบการยอดเยี่ยมระดับชาติ คว้า 3 รางวัล ได้แก่ รางวัลรองชนะเลิศอันดับ 1 SME National Awards 2025 และอีก 2 รางวัลพิเศษ คือ รางวัล SME แห่งชาติยอดเยี่ยม และรางวัล SME Sustainability & ESG Excellence ภายใต้โครงการ MSME National Awards 2025 ของสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.) และ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ซึ่งปีนี้ จัดขึ้นเป็นครั้งที่ 17

สะท้อนความสำเร็จในการบริหารจัดการ ที่ปฏิบัติตามแนวทาง TQA และได้รับการสนับสนุนจาก บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน) หรือ ซีพีเอฟ ผ่านกระบวนการ “คิดและเติบโตไปด้วยกัน” ส่งต่อองค์ความรู้ เทคโนโลยี และระบบการบริหารจัดการแบบมืออาชีพอย่างเป็นระบบ

น.สพ.วรวุฒิ ศิริปุณย์ ประธานกรรมการบริหาร บริษัท ฟาร์มหมอต้น จำกัด กล่าวว่า “ฟาร์มหมอต้น” มุ่งมั่นผลิตสุกรครบวงจรที่มีคุณภาพ ปลอดภัย ตามมาตรฐานสากล ใส่ใจความยั่งยืนระดับโลก การผลิตอยู่ภายใต้มาตรฐานทั้งด้านสุขอนามัย สวัสดิภาพสัตว์ และกระบวนการผลิต โดยพัฒนาเทคโนโลยีและนวัตกรรมในทุกมิติ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ สร้างความยั่งยืนระยะยาว ควบคู่กับการส่งเสริมการใช้ทรัพยากรอย่างมีประสิทธิภาพ ลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม อยู่ร่วมกับชุมชน สังคมได้ จากจุดเด่นในการนำหลักการจัดการฟาร์มแบบบูรณาการมาประยุกต์ใช้จริง ทำให้ได้รับการคัดเลือกให้ได้รับรางวัลนี้

“ความสำเร็จที่เกิดขึ้นยังได้แรงผลักดันจากซีพีเอฟ พันธมิตรที่ช่วยคิด พัฒนา และเติบโตไปด้วยกัน ด้วยการถ่ายทอดองค์ความรู้ เทคโนโลยี และระบบต่างๆ จากการที่ซีพีเอฟมีความเชี่ยวชาญด้านเกษตรอุตสาหกรรมอยู่แล้ว เช่น ไบโอแก๊ส โซลาร์ รูฟท็อป รวมทั้งการสนับสนุนจากหน่วยงานพัฒนาศักยภาพลูกค้าและทีมขายอาหารสัตว์ภาคตะวันออก ทีมผู้เชี่ยวชาญบริการวิชาการ ทีมการตลาด ทีมสนับสนุน ที่สำคัญ คือ การถ่ายทอดแนวทางการบริหารองค์กรสู่ความเป็นเลิศ (CP Excellence) จนฟาร์มสามารถยกระดับการจัดการธุรกิจได้อย่างมีประสิทธิภาพ ครอบคลุมทั้ง Supply Chain สอดคล้องกับหลักธรรมาภิบาล รวมถึงการใส่ใจสิ่งแวดล้อมตามหลัก ESG” น.สพ.วรวุฒิ กล่าว

บจ.ฟาร์มหมอต้น ผ่านการประเมินจากผู้สมัครกว่า 200 รายทั่วประเทศ สะท้อนศักยภาพของผู้ประกอบการ SME ไทย ที่สามารถยกระดับธุรกิจเทียบเท่ามาตรฐานสากลได้ด้วยตนเอง โดยมีซีพีเอฟเป็นพันธมิตรร่วมทางสู่เป้าหมายการเติบโตที่ยั่งยืน แบ่งปันองค์ความรู้ ประสบการณ์ และแนวทางการบริหารจัดการที่ทันสมัย

สำหรับรางวัล SME National Awards มีเป้าหมายเพื่อยกระดับมาตรฐานธุรกิจ MSME ให้ก้าวสู่ระดับสากล โดยการปรับใช้เกณฑ์รางวัลคุณภาพแห่งชาติ (TQA) เป็นฐานการพิจารณาให้เข้ากับบริบทของ MSME ครอบคลุมการบริหารจัดการ 7 ด้านสำคัญ ได้แก่ บทบาทของผู้บริหารในการนำองค์กร การวางแผนการดำเนินธุรกิจ การมุ่งเน้นลูกค้าและตลาด การวัด วิเคราะห์และจัดการความรู้ การบริหารทรัพยากรบุคคล การจัดการกระบวนการ และผลลัพธ์ทางธุรกิจ ปีนี้ นายประเสริฐ จันทรรวงทอง รองนายกรัฐมนตรี และรัฐมนตรีว่าการกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม เป็นประธานในพิธีมอบรางวัลฯ ร่วมกับ นางสาวปณิตา ชินวัตร รองผู้อำนวยการ รักษาการแทนผู้อำนวยการ สสว. โดยมี นายเรวัติ หทัยสัตยพงศ์ ผู้อำนวยการใหญ่ ธุรกิจอาหารสัตว์บก ซีพีเอฟ และทีมงานฯ ร่วมแสดงความยินดี.

สำนักงานประมงจังหวัดระยอง เดินหน้ายกระดับการจัดการปัญหา “ปลาหมอคางดำ” ในแหล่งน้ำธรรมชาติ ด้วยกลยุทธ์ “จับขึ้นมาใช้ประโยชน์” มุ่งสร้างแรงจูงใจให้ชาวประมงและเกษตรกรร่วมมือกันควบคุมปริมาณปลาชนิดนี้อย่างต่อเนื่อง พร้อมผนึกกำลังทุกภาคส่วน ทั้งภาครัฐ เอกชน และชุมชน จัดกิจกรรม “ลงแขกลงคลอง” และปล่อยปลากะพงขาวซึ่งทำหน้าที่เป็นปลานักล่า ช่วยสร้างสมดุลให้ระบบนิเวศทางน้ำของจังหวัด

นายประพล อิสโร ประมงจังหวัดระยอง เปิดเผยว่า ขณะนี้ระดับความหนาแน่นของปลาหมอคางดำในแหล่งน้ำธรรมชาติของจังหวัดยังอยู่ในระดับปานกลาง โดยยังต้องดำเนินมาตรการควบคุมอย่างเป็นระบบ เพื่อป้องกันผลกระทบต่อความหลากหลายทางชีวภาพในระยะยาว ประมงจังหวัดระยองเดินหน้ามาตรการควบคุมและกำจัดปลาหมอคางดำอย่างจริงจัง สอดคล้องกับวิถีชีวิตของชุมชนด้วยแนวทางที่ลดการพึ่งพาเพียงกิจกรรมของรัฐ เน้นสร้างการมีส่วนร่วมในระดับชุมชน สร้างแรงจูงใจประชาชนโดยเฉพาะชาวประมงและเกษตรกรต้องการจับปลาเหล่านี้ขึ้นมาใช้ประโยชน์อย่างต่อเนื่อง อาทิ แปรรูปเป็นอาหาร สร้างผลิตภัณฑ์ในชุมชน หรือใช้เป็นปลาเหยื่อทดแทนการซื้อปลาเหยื่อทะเล ซึ่งเป็นการลดต้นทุนและเพิ่มรายได้ไปในตัว

นอกจากนี้ เกษตรกรผู้เลี้ยงกุ้งขาวแวนนาไมในอำเภอแกลง ยังปรับตัวโดยการเลี้ยงปลากะพงในบ่อพักน้ำเพื่อกำจัดลูกปลาหมอคางดำก่อนปล่อยน้ำไปอีกบ่อเพื่อเพาะเลี้ยงกุ้ง ทำให้เกษตรกรมีรายได้เพิ่มขึ้นจากการเพาะเลี้ยงปลากะพงอีกด้วย

ที่ผ่านมา สำนักงานประมงจังหวัดระยองได้ร่วมกับหน่วยงานภาครัฐ ภาคเอกชน และประชาชนในพื้นที่ จัดกิจกรรม “ลงแขกลงคลอง” อย่างต่อเนื่อง เพื่อควบคุมประชากรปลาหมอคางดำในลำคลองสายสำคัญ โดยล่าสุดสามารถจับปลาได้มากถึง 120 กิโลกรัมบริเวณปากคลองตากวน ตำบลเนินพระ อำเภอเมืองระยอง และได้นำไปส่งมอบให้เรือนจำกลางระยองเพื่อนำไปแปรรูปเป็นอาหารใช้ประโยชน์ต่อไป

ในอีกด้านหนึ่ง สำนักงานประมงจังหวัดระยองยังเตรียมเดินหน้าแผน “ปล่อยปลานักล่า” นำไปปล่อยในแม่น้ำและคลองสายต่างๆ เพื่อทำหน้าที่ควบคุมประชากรปลาหมอคางดำ และฟื้นฟูสมดุลระบบนิเวศ ซึ่งก่อนหน้านี้ ได้รับการสนับสนุนลูกพันธุ์ปลากะพงขาวจากบริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน) หรือ ซีพีเอฟ เพื่อปล่อยลงในแม่น้ำระยองซึ่งช่วยควบคุมประชากรปลาหมอคางดำได้ผลดี

“การปล่อยปลากะพงขาวไม่เพียงแต่ช่วยลดปริมาณปลาหมอคางดำ แต่ยังเป็นการเพิ่มทรัพยากรสัตว์น้ำในระบบนิเวศ และสร้างผลประโยชน์ทางเศรษฐกิจแก่ชุมชนประมงในระยะยาว” นายประพล กล่าว

มาตรการทั้งหมดนี้สะท้อนให้เห็นถึงแนวทางการบริหารจัดการสิ่งแวดล้อมและทรัพยากรของจังหวัดระยอง ที่มุ่งเน้นการใช้ประโยชน์ควบคู่กับการอนุรักษ์ เพื่อสร้างความยั่งยืนให้กับทั้งระบบนิเวศและวิถีชีวิตของผู้คนในท้องถิ่น.